Question: あなたの足をマッサージするのは良いですか?

足のマッサージは循環を改善し、筋肉を刺激し、緊張を低下させ、そしてしばしば痛みを和らげます。それはまたあなたがあなたの足をチェックする機会を与えるので、あなたは水疱、悩み、トウモロコシ、そして足の問題を治療するためのジャンプを得ることができます。

あなたはどのくらいの頻度で足マッサージを受けるべきですか?

あなたが扱っているなら特定の病気や状態、あなたはより頻繁なセッションを持つ必要があるかもしれません。一般的な推奨事項は、毎週6~8週間のセッションで始まり、4週間ごとに「チューンアップ」を続けることです。

はあなたのために悪い足マッサージですか?

足マッサージはあなたの流通を増やしました。癒しを助け、あなたの筋肉や組織を健康に保ちます。糖尿病のように、循環または神経損傷に加える健康問題がある場合、それは特に重要です。

フットマッサージの間に何が起こりますか?

セラピストはあなたの足の上のポイントを摩擦し、絞ります。セラピストは、病気を軽減するために特定の領域に集中することがある。たとえば、副鼻腔がある場合は、つま先に焦点を当てています。しかし、セラピストは体内のすべてのシステムを強化するために全体の足に取り組むかもしれません。

足を絞るのは何をしていますか?

足マッサージはリラックスを支援することができ、筋肉痛を和らげることができます。

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