Question: 絶食状態の期間はどのくらいの期間ですか?

絶食状態絶食状態は、約18時間から2日間の断食の最後に続きます。この時点で、肝臓のあなたのグリコーゲン貯蔵は枯渇しており、あなたの体は代わりにエネルギーのためにタンパク質と脂肪蓄積を分解し始めます。

あなたの体が絶食された状態になるのはどのくらいかかりますか?

入り口絶食状態。食物の長期の欠如は私達の消化器システムに休む機会を与え、クリーンアップをする機会を与えます。最後の食事から消化を完了し、絶食された状態に入るのに何時間かかることがあります。時間は個人の間で異なりますが、12時間が推定値として示唆されています。

絶食と見なされるべきですか?

速いものは何ですか?

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