Question: バナナは脂肪肝に良いですか?

カリウム。 低レベルは、非アルコール性脂肪肝疾患(NAFLD)に結合することができる。 COD、サーモン、そしてイワシのような魚は良い情報源です。 それはまた、ブロッコリー、エンドウ豆、そしてサツマイモ、バナナ、キウイ、そしてアプリコットなどの果物を含む野菜もあります。

脂肪肝はバナナを食べることができますか?

フルクトースとして知られる果実に存在する砂糖は、 大量に消費されると、血中の脂肪の異常量を引き起こします。 バナナは肝臓にとって悪くないが、それらの中のフルクトースが脂肪肝疾患につながる可能性があるので、それらを1~2 /日に限定しようとしている。

は脂肪肝のためにリンゴは良いですか?

ポリフェノール Appleに存在すると、対照の下で肝臓の血清および脂質レベルを保つ。 りんご、毒素と発がん性を除去するのに役立つペクチンとリンゴ酸を運ぶ。 りんごは脂肪肝に対してあなたを保護する抗炎症特性を持っています。

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