Question: 私はバドミントンのためのランニングシューズを着用することができますか?

この記事の残りの部分に入る前に、私は免責事項を作りたいです:ランニングシューズでBadmintonをプレイすることは非常に推奨されません。 ランニングシューズのデザインのために、バドミントンをプレイするために彼らを身に着けているけがをする可能性が高いです。

ランニングシューズでスクワットすることができますか?

スクワット中にランニングシューズを着用してはいけません。 スクートの運動学はランニングとは非常に異なり、ランナーを身に着けているのはあなたが床を通して適用される力の量に影響を与えます。 また、ランナーはまた、あなたのバー経路、深さ、および胴角に悪影響を及ぼす可能性があります。

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