Question: 苦いメロンの種はあなたにとって良いですか?

苦いメロンは、インドや他のアジア諸国で使用される野菜です。 果物と種子は薬を作るために使用されます。 人々は糖尿病、肥満、胃および腸の問題、そして他の多くの状態に苦いメロンを使用していますが、これらの用途をサポートする良い科学的証拠はありません。

苦いメロン種子の利点は何ですか?

苦いメロンは特に ビタミンCが豊富な、疾患の予防、骨形成、および創傷治癒に関与する重要な微量栄養素(2)。 また、肌の健康と適切な視力を促進する脂溶性のビタミンであるビタミンAでも高くなります(3)。

は健康に適していますか?

高栄養ガルドはビタミンとミネラルの豊富な源です。 。 それは、AおよびCのような鉄、マグネシウム、カリウムおよびビタミンを含有する。それはブロッコリーのほうれん草の2倍のカルシウムおよびBeta-カロチンを含有する。 様々な酸化剤および抗炎症化合物が苦痛に存在する。

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