熱中症アラート アプリ。 マスク着用のまま「夏を迎える」のがヤバい理由 今年は猛暑か「熱中症警戒アラート」運用開始へ

暑さ指数(WBGT)と熱中症指数の違いは?熱中症警戒アラートや熱中症指数計も徹底解説!

熱中症アラート アプリ

【お知らせ】 最新OSの一部端末で、通知機能が動作しない場合があることが判明いたしました。 Android8以降の端末でアプリをご利用の場合はご注意ください。 ------------------------------------------------ 『熱中症アラート』は、気温・湿度・気象条件から求めた熱中症指数を簡単に確認する事ができます! 対象の地点は現在地、または市町村から選択できます。 (現在地の場合、端末の位置情報設定をONにしてご利用ください。 開かないと通知が来ません!回答ありがとうございました。 今年 2020年 も開かないと通知がないです。 改善お願い致します。 日々の気温と湿度確認に毎日使っています。 リアルタイムの気温はとてもいいと思います。 夏だけでなく冬でも外の気温や湿度が分かるので便利です。 ノーマル仕様は料金が発生しない事ですね• ウィジェットがインフルと区別しづらいのでタイトルつけてください• 熱中症警告アプリは重宝しています• 熱中症に気をつけるにこしたことはない横須賀• ウエジトが動かかない。

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【熱中症対策】に使える無料アプリおすすめ5選 水分補給の量や熱中症リスクはスマホで管理!

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少しずつ暑さが増してきています。 気象庁は6月から8月を「夏」と定義していますが、今年の夏は猛暑になる可能性があります。 そして、新型コロナウイルスに対する緊急事態宣言はいったん全面解除されたものの、コロナ禍の夏ならではの事情や注意点が考えられます。 特に夏後半は猛暑のおそれ 気象庁が発表した3か月予報の平均気温は、平年より高い傾向です。 6月は、東日本と沖縄・奄美は平年より高い、北日本と西日本は平年並みか高い見込みです。 7月は、全国的に平年並みか高くなるでしょう。 8月は、東日本と西日本は平年より高い、北日本と沖縄・奄美は平年並みか高い見込みです。 そもそも8月は気温の平年値が高い時期です。 例えば東京の平年値は、1年で最も気温が高い8月上旬の平均気温は26. それよりもさらに気温が高いことが予想されるため、特に今年夏の後半は厳しい暑さになるおそれがあります。 気温が高くなる原因の1つは、太平洋高気圧の張り出しが強まることです。 太平洋高気圧は、夏の天気の主役とも呼べる高気圧です。 日本のはるか東に中心を持ち、この高気圧の日本付近への張り出しが強まると、晴れて暑くなります。 今年は、夏の後半になると上空の偏西風 黄色の矢印 が平年 水色の矢印 よりやや北を流れそうです。 そして、フィリピン周辺では夏の後半に積乱雲の発生が多くなる見込みです。 これらの影響で、夏後半の太平洋高気圧 オレンジ は日本付近への張り出しが平年の太平洋高気圧 黄色 より強まることが予想されます。 このため、特に今年8月が暑くなる見込みです。 暑さが本格化する時期において、例年と異なり注意しなければいけないのが「マスク熱中症」です。 新型コロナウイルス感染症対策のためにマスクを着用していることが、熱中症の原因になるおそれがあります。 東京都 一部地域を除く では、今年5月1日〜13日の熱中症の搬送者数が54人 速報値 で昨年の同時期と比較して10人増加しました。 これは、マスクの着用が一因となっている可能性があります。 絶対数で見ると少ないかもしれませんが比率でいえば2割近い増加となる計算です。 マスクを着けていると、主に2つの理由で熱中症の危険性が高まります。 1つは、熱がこもりやすく、体温が上がりやすくなることです。 もう1つは、口元の湿度が高まることにより喉の渇きを感じにくくなり、水分補給を忘れてしまって自覚がないまま脱水症状が進んでしまうことです。 他にも、マスクの着用によって心拍数や呼吸数が上昇して体に負担がかかることが挙げられます。 私もマスクを着けて歩いているといつもより疲れやすかったり、話していて息苦しさを感じたり、体への負担を感じたことがありました。 環境省と厚生労働省は、屋外で人と2メートル以上の距離を確保できる場合は、適宜マスクを外すように呼びかけています。 「新しい生活様式」として、マスクとの付き合い方を模索しつつ、マスクを着用しているときは例年以上にこまめな水分補給を心がけましょう。 2週間でできる「暑熱順化」で熱中症予防を 水分補給に加えて熱中症予防策として大切なことが、環境省が推奨する「暑熱順化 しょねつじゅんか 」です。 暑熱順化とは体が暑さに慣れることで、汗をかきやすくなったり血流量が増えやすくなったりすることです。 暑熱順化していれば、夏の暑さにも対抗しやすくなり、熱中症にかかりにくくなります。 環境省によると、「やや暑い環境」で「ややきつい」と感じる強度で毎日30分程度の運動 ウォーキングなど を継続することで、暑熱順化を獲得できるそうです。 実験的には、暑熱順化は運動開始数日後から起こり、2週間くらいで完成するといわれています。 また、週に2、3日はお風呂で汗をかく練習をすることも有効です。 熱中症の症状は、倦怠感、頭痛、発熱、筋肉痛、味覚障害などが挙げられます。 これらは、新型コロナウイルス感染症の初期症状と類似しているため、どちらかすぐに見分けがつかず医療現場に混乱を招くおそれがあると指摘されています。 医療体制を守るためにも、例年以上に熱中症予防を意識した行動をすることが大切です。 もし、先に挙げたような症状で病院を受診することになった際は、熱中症の危険性が高い環境にいたかどうかなどを伝えるようにしましょう。 「熱中症警戒アラート」がスタート 今年7月から、熱中症への警戒を呼びかける「熱中症警戒アラート」が始まります。 環境省と気象庁が共同で運用し、熱中症の危険が極めて高いことが予想される前日の夕方と当日の朝に発表される予定です。 関東甲信地方の1都8県を対象に今年7月から10月まで運用され、気象庁HPなどで見ることができます。 具体的な行動についても記載されるので、熱中症予防に役立てるのも良いでしょう。 環境省と気象庁は、今年運用した効果などについて検証して、来年から全国に導入する方針です。 「熱中症警戒アラート」の発表には、環境省が提供している「暑さ指数 WBGT=Wet Bulb Globe Temperature 」が活用されます。 これは、気温だけでなく湿度や日差しの強さなどの気象条件を考慮して、熱中症の危険性を示すもので、暑さ指数と熱中症の搬送者数や死者数との関連性は高いとされています。 気温がそれほど高くなくても、湿度が高いと「暑さ指数」は高くなります。 カラッとした暑さよりもムシムシした暑さの方が熱中症リスクが高いのです。 気温が低いと油断しがちですが、熱中症に厳重警戒が必要だといえます。 気象庁HPのアメダスで、気温と湿度を調べられます。 また、「Yahoo! 天気」や「ウェザーニュース」などのアプリで、現在地の気温と湿度を知ることができます。 6月8日は関東甲信の梅雨入り平年日です。 梅雨の合間に突然気温が上がったときや、むし暑い日には熱中症が起こりやすくなります。 早めの暑熱順化やこまめな水分補給など、例年以上に熱中症予防を心がけましょう。

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無料で熱中症危険度や気温を調べて暑さ対策にもってこいのアプリ「熱中症アラート」

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暑さ指数、熱中症指数、同じ意味なのか違う意味なのかわからない方も多いと思います。 熱中症指数と暑さ指数は同じなのか、それとも違うのか、また危険なラインや熱中症に関する情報をご紹介していきます。 熱中症指数と暑さ指数は同じ?違う? 熱中症指数、暑さ指数をそれぞれ調べてみると、言葉こそ違いますが同じことを意味しているようです。 熱中症の原因となっている「暑さ」は4つの要素から数値化されています。 ・ 気温 ・ 湿度 ・ 輻射熱(放射熱) ・ 気流 これらを総合的に試算しだされた指数を暑さ指数「WBGT」と呼びます。 WBGTは湿球黒球温度で、WGBTが高ければ高いほど熱中症が起こりやすくなります。 熱中症指数も、暑さ指数も、どちらもこれらの要素を総合的に考慮した指数とされていますので、結論としては同じです。 「どのくらい暑くて、どのくらい熱中症リスクが高いのか」を示しているものだといえます。 WBGTが高い時には熱中症になりやすいですのでこのWBGT指数が労働現場はもちろん、スポーツ、日常生活における熱中症のリスクがどのくらいあるのか把握し、注意するうえで役立ちます。 引用元: WBGTを見れば気温が高い時にはもちろん、気温はそこまで高くなくても湿度が高い場合には熱中症リスクがあるなど細かい情報を把握することができます。 2020年7月1日から「熱中症警戒アラート」を始めるんだって! 仕事とか運動に夢中になってて熱中症の危険が高いのに水分補給とか忘れてしまうこともあるから、これはいいよね! 最高気温と暑さ指数のどちらに注目すべき? 夏本番になってくると、日本のどこで最高気温は何度まで上がったのか、その結果熱中症でどのくらいの人が搬送されたのかというニュースを耳にすると思います。 毎年気温が上昇し始める7月の熱中症による搬送者数は増加しますが、お盆が明けてから9月にかけても熱中症になる人は多いです。 天気予報を見ていると最高気温に目がいってしまいがちですが、熱中症の指標として考えるのであれば最高気温だけではなくWBGTにも注目すべきです。 というのもWBGTはそもそも、熱中症を未然に防ぐというのを目的とした指標だからです。 実際にWBGTと気温、そして熱中症での搬送者数について調べてみるとわかりますが、必ずしも気温が高いからといって熱中症で搬送される人が多いのかといえばそうではないのです。 もちろん気温が高ければ高いほど熱中症になるリスクは高いのですが、その一方で気温が高くなくても湿度や輻射熱、風の有無などが熱中症による搬送者数に大きく影響してきます。 引用元: このように、気温だけを見て熱中症に備えるというのは、湿度、熱、換気などに対しての意識が薄れてしまいますので、結果的に熱中症リスクを高めてしまいます。 最高気温の予想ももちろん大切な要素ではありますが、あくまでも要素の1つであって、熱中症になりやすいかどうかの判断基準として十分とは言えません。 今日は最高気温が30度超えるから熱中症に気をつけないと… ってわけではないんだ。 気温が低くても熱中症には気をつけないとな… 熱中症指数が高くなりやすいのはいつ? 熱中症指数が高くなりやすいのは、真夏、梅雨時期です。 真夏の気温が高い時には、やはり熱中症指数が気温の割に高くなります。 7月から8月の日中には最高気温もぐんぐん高くなりますので、熱中症で搬送される患者さんが増えますし、日中だけでなく、寝ている間に気温が高い場合、 熱帯夜が続くと1日中体温が高いままになってしまいますので、熱中症が起こりやすくなります。 梅雨の晴れ間や梅雨明けにも注意 梅雨の晴れ間、 梅雨明けで急に気温が上昇した日などには熱中症を発症しやすくなりますが、それは体が暑さに慣れていないのはもちろん、湿度が高く体が十分に汗をかけず放熱量が下がってしまうからです。 その結果、体温をしっかりと調節できず熱中症になってしまいます。 ・ 最高気温が高い日 ・ 暑くなり始めた日 ・ 湿度が高く蒸し暑い日 ・ 風が弱い日 ・ 日差しが強い日 ・ 熱帯夜が続いている日 ・ 照り返しが強い場所で活動する日 これらに該当する場合は、熱中症になりやすいため注意が必要です。 熱中症警戒アラート 環境省などでは、熱中症のリスクが非常に高い場合に、熱中症警戒アラートを一部の地域で発令すると発表しています。 熱中症警戒アラートの発令は7月から開始されます。 熱中症警戒アラートは暑さ指数が33度を超えると予想された場合に発令されます。 対象となるのは東京都、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、神奈川県、山梨県、長野県です。 アラートが発令されると、環境省等のウェブサイトに情報が掲載されると同時に、自治体にも伝えられます。 屋外での運動、外出を控えるとともにできるだけ涼しい屋内で過ごすようにと呼びかけをします。 出ると、環境省などのウェブサイトに掲載されるほか、自治体などにも伝えられ、屋外での運動や不要不急の外出を控え、涼しい屋内で過ごすよう、呼びかけられる。 引用元: アラートはテレビや防災無線、メールといったものを通して伝えられます。 暑さが危険なレベルになると想定される前日夕方、もしくは当日朝までには発令されます。 熱中症警戒アラートが発令されたら休校になる? 熱中症警戒アラートが発令された場合、どのような行動をとれば良いのかですが、基本的には暑さをできるだけ避けるための行動が求められます。 「学生」 熱中症警戒アラートが発令されたと同時に、暑さ指数が極めて高い場合には臨時休校となる場合もあります。 「スポーツ」 スポーツをしている方で、大会当日に熱中症警戒アラートが発令された場合、大会の延期が検討されることもあります。 「屋外での労働」 作業時間を短縮したり、普段よりもしっかりとこまめに休憩をとるなどする必要があります。 熱中症アラートアプリ 熱中症リスクをお知らせしてくれる熱中症アラートアプリもあります。 n-kishou. html こちらも暑さ指数から熱中症リスクを予想し、通知してくれます。

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