Question: きつい筋肉は弱いか強いですか?

気密性は短くなる可能性がありますが、それはまた、ストレスと神経学的に反応するあなたの体になる可能性があり、筋肉は非常にけいれんがあるかもしれません。それはまた実際には弱いので仕事をしようとしているあなたの筋肉かもしれません。

タイトな筋肉はそれが弱いことを意味しますか?

筋肉のきつさは感情であり、機械的状態ではありません。きつく感じる筋肉は必ずしも短くて硬くないが、実際には細長く、疲労/弱い!筋肉の緊張感は動きの範囲を正確に測定されていません。

タイトな筋肉は強度を低下させますか?

タイトな筋肉はスポーツのパフォーマンスを妨げますが、筋肉がすでにきれいになっているときには筋肉が閉まり、筋肉は引っ張るものは何もありません。収縮を生み出すより困難な時間があります。そして、片側の筋肉がきつくなると、別のものが長くなります。

筋肉が弱いかタイトな場合はどうやって知っていますか?

筋肉のこわばりはあなたの筋肉がきつく気分が悪く、あなたはそれよりも動くのが難しいと思いますあなたは通常、特に休む後にします。あなたはまた筋肉の痛み、けいれん、そして不快感を持っているかもしれません....その他の筋硬さの困難な原因刺激性嚥下嚥下症またはけいれん。血圧血圧。

はきつい筋肉?

はしない硬い筋肉はあなたが怪我を受けやすくなりますか?

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